心の中にある思いや感情を言葉に表すこと。特に、詩や文章などを通して自分の思いを伝えることを指す。

内面的な感情や思考を汲み取り、それを外に表現すること。深い理解をもって心のひだを読み解く行為。

ゆるむ、とける。緊張やこわばりがほぐれるさま。

除く。何かを取り除く、または不要なものを排除すること。特に、心の中の不要なストレスや負担を除き、新たな気持ちで表現するさまを表す。