膝の後ろに位置するくぼんだ部分を指す。主に「ひかがみ」と読む。

膝を曲げたときにできる膝裏の窪みであり、膝関節の可動に重要な役割を果たす体の部位である。

古語として「よほろ」とも呼ばれる。

運動や活動時に使用され、負荷を受けやすい部分であるため、ストレッチやリハビリテーションにおいても注目される。