あらと、といし。刃物を研ぐために用いる、きめの粗い石を指す。

とぐ。刃物や工具の表面を削り、鋭くする行為を指す。

みがく。物の表面を滑らかにし、光沢を出すこと。また、技術や能力を高める意を含む。

きたえる、はげむ。精神や体を鍛え、強くすること。また、目標達成に向けて努力して励む様子を表す。